Aanbod Ontspanning Boeken Kook- en gezondheidsboeken REPOWER - Claudia Van Avermaet

Lannoo

REPOWER - Claudia Van Avermaet

Voeg toe aan favorieten

Omschrijving

In 7 weken een stressvrij en gezond lichaam Claudia Van Avermaet Hoe je je lichaam er weer bovenop kunt helpen na een periode van stress of ziekte Na een bijzonder stressvolle tijd of wanneer je herstelt van een ziekte kun je alle extra aandacht voor jezelf gebruiken. Toen Claudia Van Avermaet herstelde van een burn-out ging ze op zoek naar wat haar kon helpen om weer vol power in het leven te staan. Nu heeft ze haar persoonlijke tips verwerkt in een 7 weken-plan om onder meer je bloedsuikerspiegel, je hormonen en je immuunsysteem weer in balans te brengen. Door bewust te ademen, voldoende te bewegen en te focussen op natuurlijke voeding kun je je lichaam en geest helemaal resetten. Laat de stress los en hervind je energie!

Specificaties

Artikelnummer:

122439

Referentienummer:

LA60347

Barcode:

9789401460347

Merk:

Lannoo